محدوده قیمت
موجود
به دنبال توسعه عضلات پشت ران خود با حداکثر تمرکز و ایمنی هستید؟ تمرین همسترینگ نیازمند دستگاهی است که بتواند وزنههای سنگین را بدون لرزش یا فشار ناخواسته بر مفاصل تحمل کند. انتخاب یک دستگاه پشت پا خوابیده مناسب، مرز بین یک تمرین عالی و یک آسیبدیدگی احتمالی است. ما میدانیم که شما به دنبال یک مدل باشگاهی واقعی هستید؛ دستگاهی که حرکت در آن روان باشد، تنظیمات آن در چند ثانیه تغییر کند و بتواند در طولانی مدت با استانداردهای حرفهای سازگار بماند. در ادامه، به تمام جزئیاتی میپردازیم که یک مربی یا مالک باشگاه هنگام بررسی این ماشین حیاتی به آن اهمیت میدهد.
وقتی صحبت از خرید دستگاه پشت پا خوابیده میشود، راحتی بدن در حالت خوابیده حرف اول را میزند. دستگاهی که انتخاب میکنید نباید فقط وزنه جابجا کند؛ بلکه باید بدن شما را در موقعیت صحیح نگه دارد. به زاویه سطح خواب دقت کنید؛ کمی شیب، فشار غیرضروری از روی کمر برمیدارد و به شما اجازه میدهد تمرکز کامل را روی گرفتگی عضله پشت پا بگذارید.
پد زیر ران پشت پا دستگاه خوابیده دو حالته باید انحنای پای شما را دنبال کند تا زانوها تحت فشار قرار نگیرند. همچنین، برای وزنههای سنگین، قطر و تراکم فوم پد مچ پا (roller pad) حیاتی است تا هنگام انقباض، دردی آزاردهنده ایجاد نشود. فراموش نکنید که تنظیمات باید سریع باشند؛ هر پین تنظیم ارتفاع یا محل استراحت ران باید مجهز به پین فنردار سریع (pop-pin) باشد. چون وقتی میخواهید برای اجرای حرکت پشت پا خوابیده دستگاه در بدنسازی تغییرات لازم را اعمال کنید، وقت تلف نشود.
ضمنا کیفیت ساخت در دستگاه پشت پا خوابیده یعنی فریم فولادی ضخیم (حداقل ۳ میلیمتر) و استفاده از بلبرینگهای مهر و موم شده برای اطمینان از حرکتی کاملا بیصدا و بدون صدای کشیده شدن فلز روی فلز.
سرمایهگذاری روی یک دستگاه پشت پا خوابیده استاندارد، سرمایهگذاری روی سلامت طولانیمدت اعضای باشگاه شماست. برای یک محیط حرفهای، ظرفیت استک وزنه باید حداقل ۸۰ کیلوگرم باشد تا فضای کافی برای پیشرفت ورزشکاران پیشرفته باز بماند.
سیستم انتقال نیرو در پشت پا دستگاه خوابیده جمع نیز بسیار مهم است؛ کابلهای فولادی با روکش صنعتی، دوام بسیار بالاتری نسبت به انواع معمولی دارند. هنگام تست دستگاه، به صدای قرقرهها و کابلها گوش دهید؛ هرگونه صدای اضافی نشاندهنده اصطکاک بالا یا کیفیت پایین یاتاقانها است.
در بازار ایران، برندهای خارجی (Impulse ،DHZ ،Technogym ،Body Solid ،Panatta) و ایرانی هر گزینههایی قابل قبول هستند، اما همیشه کیفیت جوش و روان بودن حرکت اهرمها را شخصا بررسی کنید. اگر قصد اجرای تکنیکهای پیشرفتهای مثل پشت پا خوابیده دستگاه دراپ ست را دارید، اطمینان حاصل کنید که وزنههای استک به راحتی و بدون گیر کردن قابل تعویض باشند.
پیش از خرید دستگاه پشت پا خوابیده، حتما از فروشنده در مورد موجودی قطعات یدکی مانند پدها و کابلها در ایران سوال کنید تا خدمات پس از فروش تضمین شود. اگر میخواهید بدانید دستگاه پشت پا خوابیده برای چیست، پاسخ در افزایش حجم، قدرت و پیشگیری از آسیبهای همسترینگ نهفته است.
چرا ما را انتخاب میکنند؟