قیمت و خرید دستگاه پلاور
شناخت دقیق ساختار و کارایی دستگاه پلاور باعث میشود انتخاب نهایی کاملا مطابق هدف تمرینی و سطح تجهیزات باشگاه باشد. این دستگاه برای اعمال فشار یکنواخت روی عضلات پشت و سینه طراحی شده و به دلیل دامنه حرکتی کنترل شده، بین مربیان حرفهای جایگاه ویژهای دارد. بسیاری از کاربرانی که به توسعه عرض پشت، بهبود درگیری لتها و یا اجرای تمرینات پلاور دستگاه مخصوص نیاز دارند، دقیقا هنگام خرید به معیارهای فنی توجه میکنند؛ زیرا تفاوت مدلها فقط در ظاهر نیست و کیفیت حرکت، دوام، ایمنی و تنوع تنظیمات را تعیین میکند.
چه انواعی از دستگاه پلاور در بازار وجود دارد؟
تنوع مدلهای دستگاه پلاور به شما این امکان را میدهد گزینهای هماهنگ با فضای باشگاه یا سطح تمرین انتخاب کنید. به همین دلیل باید بدانید که دو گروه اصلی از این تجهیزات در بازار رایج هستند:
1. دستگاه پول اور وزنه پشتهای (Selectorized)
تنظیم سریع وزن، مناسب باشگاههای پرتردد، حرکت نرم و طراحی ارگونومیک. این مدلها برای کاربرانی که جلسات تمرینی منظم دارند انتخابی پایدار محسوب میشوند.
2. دستگاه پول اور صفحه خور (Plate Loaded)
قدرت بیشتر، دوام بالا و مناسب سالنهایی که دستگاههای قدرتی سنگین استفاده میکنند. ساختار مکانیکی سادهتر اما بسیار مقاوم، این مدل را گزینهای محبوب در مجموعههای پیشرفته کرده است.
در کنار این دو مدل، انواع خاص شامل پلاور دستگاه سیم کش، نسخههای چندکاره و مدلهای کمجا برای استودیوهای خانگی نیز عرضه میشود. حتی برخی باشگاهها از مدلهای ترکیبی این دستگاه با انواع دستگاه زیر بغل استفاده میکنند تا تنوع تمرینی بیشتری ایجاد شود.
مشخصات فنی مهم هنگام خرید دستگاه پول اور
یکی از نکات مهمی که زمان خرید دستگاه پلاور باید به آن توجه کنید مسئله بیومکانیک و دامنه حرکتی است. مدلی ارزش خرید دارد که حرکت شانه و کتف را به شکل طبیعی هدایت کند. طراحی بادامک (Cam) و نحوه انتقال نیرو روی محور دستگاه پول اور، مستقیما کیفیت اجرای حرکت پلاور را تعیین میکند. این بخش تعیین میکند فشار به صورت یکنواخت روی لتها و سینه پخش شود؛ به ویژه زمانی که قصد اجرای حرکاتی مثل پلاور دستگاه دست باز یا جمع شده را دارید.
ظرفیت وزنی دستگاه پلاور
در مدلهای دستگاه پلاور استکدار، وزن پشته و در نسخههای صفحه خور، ظرفیت پذیرش صفحات اهمیت دارد. تجهیزات حرفهای معمولا وزن بیشتری ارائه میدهند و در تمرینات قدرتی پلاور دستگاه دست جمع، افزایش تدریجی بار بدون به هم ریختن نرمی حرکت، نکته کلیدی است.
تنظیمات شخصی سازی
ارتفاع صندلی، پد سینه، موقعیت دستگیرهها و فاصله محور تا کاربر باید قابل تنظیم باشد. وجود این تنظیمات در دستگاه پول اور باعث میشود افراد با قد و آناتومی مختلف بتوانند با دقت کامل حرکت را انجام دهند و فشار صحیح روی لتها قرار گیرد. در مدلهایی مثل زیر بغل پلاور دستگاه ایستاده، تنظیمپذیری حتی اهمیت بیشتری دارد.
کیفیت قطعات متحرک دستگاه پلاور
حرکت نرم دستگاه پلاور نتیجه استفاده از کابلهای چندلایه، قرقرههای بلبرینگی و یاتاقانهای مقاوم است. دستگاههایی که حرکت روان ندارند، فشار را از عضله به مفصل منتقل میکنند (به ویژه زمان انجام تمرینات زیر بغل پلاور دستگاه دست موازی). مدلهای حرفهای همچنین دارای روکش مقاوم روی کابل، فریم فولادی ضخیم و پوشش پودری باکیفیت هستند؛ مواردی که در طولانی مدت هزینه تعمیر را کاهش میدهد.
طراحی پدها و نقاط تماس
پد سینه و ساعد باید از فوم متراکم و روکش قابلتمیز شدن ساخته شده باشند. این بخش به خصوص برای کاربران سنگین وزن اهمیت زیادی دارد. دستگیرههای ارگونومیک نیز از خستگی زودهنگام جلوگیری میکنند. در برخی مدلها حالتهای تخصصی مانند پلاور دستگاه مچ برعکس یا مسیر حرکتی عمقیتر نیز وجود دارد.
انتخاب مدل مناسب دستگاه پلاور برای باشگاه یا خانه
مدلهای تجاری دستگاه پول اور، فریم ضخیمتر، پایداری بیشتر و گارانتی طولانی مدت دارند. محصولاتی که جهت کار باشگاهی تولید میشوند معمولا در بخش پد، کابل و یاتاقان دوام بیشتری ارائه میکنند. اما برای فضای خانگی، پلاور دستگاه زیر بغل در نسخههای جمع و جور و سبکتر انتخاب بهتریاند؛ به ویژه مدلهایی که قابلیت ترکیب چند حرکت را دارند و جایگزین دستگاههای جداگانه مانند دستگاه اچ بدنسازی میشوند.
در نتیجه، اگر هدف توسعه لتها و افزایش عرض پشت است، دستگاه پلاور انتخاب ایدهآلی محسوب میشود و حتی میتواند مکمل دستگاههایی مانند دستگاه لت زیر بغل یا انواع دستگاههای کششی باشد.