گارانتی :
رنگ :
قابل پرداخت
ناموجود
برای اجرای این حرکت با دستگاه باید روی آن دراز بکشید و پاهایتان را به محل مورد نظر قفل کنید. برای تمرین با این دستگاه می توانید شکم های متفاوتی را تجربه کنید زیرا تنوع آن بالا است و بیشتر حرکات شکمی را مدیریت می کند. در نظر بگیرید یک مکمل خوب برای کاهش چربی های شما این دستگاه است زیرا همانطور که می دانید لاغری موضعی وجود ندارد و باید تمامی بدن در روند کاهش چربی قرار گیرد بنابراین این دستگاه می تواند یکی از بهترین ها در روند چربیسوزی شما باشد. این دستگاه بسیار مناسب برای تمرین و تقویت عضلات شکمی است. برای داشتن سیکس پک و عضلات شکم قوی باید تمرینات شکم خود را بالا ببرید و از این دستگاه نیز استفاده کنید. تشک آن از فوم ضخیم است تا قرار گیری بدن روی آن راحت باشد. عضلات اصلی درگیر در این تمرین راست شکمی هستند و عضلات فرعی مورب شکمی می باشد. بنابراین باید طبق برنامه خود و انجام درست صحیح حرکت بدن خود را تا حد بالایی بهبود دهید.
کالا های مشابه